Con el Método Pesas y Nutrición descubrirás cómo alimentarte de forma equilibrada, entrenar con intención y cuidar tu salud con una estructura que se adapta a ti.
EL MÉTODO PESAS Y NUTRICIÓN
Por qué vas a usar este método cada semana
Este no es un plan de una semana ni un reto de 21 días. Es un estilo de vida.
Y una vez empieces, te vas a dar cuenta de que:
— No necesitas 400 ingredientes.
— La mayoría de platos se preparan con lo que ya tienes en casa.
— Las recetas son sabrosas y se adaptan a tu tiempo y tus objetivos.
— Dejas de improvisar y empiezas a tener estructura.
¿Para quién es esto?
— Para mujeres con poco tiempo que quieren alimentarse mejor sin agobios
— Para quienes buscan perder peso o alcanzar sus objetivos de nutrientes diarios
— Para las que quieren recetas sencillas, sabrosas y que encajen en su vida diaria
— Para seguidoras y clientas que no saben qué cocinar o cómo mantener el rumbo con las comidas
¿Lista para dar el siguiente paso?
La constancia empieza con una buena planificación.
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