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Salmón al horno fácil y rico

por admin

SALMÓN NORUEGO delicioso. EL PLATO DE LA SEMANA.

Parece complicado pero el salmón es un plato fácil de preparar y combina maravillosamente con arroz, pasta, y en ensalada con frutas y verduras. El salmón aporta omega-3, grasas buenas y proteínas. Un ingrediente que cuando te sea posible puedes incluir en tu plan.

El salmón es un clásico en casa y por lo que veo es tendencia en Instagram. Así que vamos a empezar con esta receta súper sencilla y voy a traeros una serie con más ideas. Como me pidió una chica súper simpática el otro día. Lo voy a traer en todas sus variantes.

Salmón al horno con limón

Raciones: 1 Tiempo Preparación: Tiempo Cocción: Factores nutricionales: 200 Calorías: 20 grams Grasas:

INGREDIENTES

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • Filete de salmón noruego de 190 gramos (o el salmón que tengas)
  • Sal gorda
  • 1 limón
  • Pimienta al limón

ACOMPAÑAMIENTO

  • Salsa de soja (opcional)
  • Semillas de sésamo

INSTRUCCIONES

  1. Este salmón noruego queda buenísimo con zumo de limón, pimienta al limón, sal y si quieres dos rodajas de limón. Al horno a 190 grados centígrados durante 10-15 minutos. Aquí es muy importante que lo hagas en el punto que más te gusta. Se puede quedar muy seco
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